Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2010
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2342 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 73,77g | Carbh: 265,55g.
Desayuno: egg boiled egglands best, milk, All-Bran Cereal. Almuerzo: crab stick, kraft thousand island dressing, romaine, carrots, green pepper, cucumber, Shredded Mozzarella Cheese, tomato. Cena: fish sandwich. Pasa Bocas / Otros: little caesars pizza, light beer, doughnut, grapes. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kziemianski
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