Diario de Nadin_Zemtsova, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1698 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 112,02g | Carbh: 196,49g.   Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Помидоры, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Окрошка с Курицей, Хлеб Бородинский. Cena: Keano Шпроты в Масле, Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Абрикосы, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Суши Маркет Ролл Калифорния , Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Ролл Лава. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Банан. más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadin_Zemtsova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.