Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2010
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 65,93g | Carbh: 223,16g.
Desayuno: egg boiled egglands best, carnation instant breakfast, milk. Almuerzo: banana, turkey pep, Sliced Pepper Jack Cheese. Cena: ritz, cheese, chocolate pretzels. Pasa Bocas / Otros: dried fruit, Chocolate Cake (Without Frosting), oatmeal. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kziemianski
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