Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 76,29g | Prot: 106,09g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Славмо Молоко 2,5%, Шпинат, Асто Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Асто Семга Соленая, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, "Лодочки" из Цуккини, Славмо Молоко 2,5%, Щавелевый суп с курицей и яйцом. Cena: Голубика, Славмо Сметана 15%, Олония Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yul_iul
|