Diario de ElenKa.sport, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
405 kcal Grasa: 18,94g | Prot: 29,13g | Carbh: 29,65g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Паштет из Куриной Печени, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Солянка с Сосисками. más...
343 kcal Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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