Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 107,00g | Prot: 112,37g | Carbh: 161,02g.
Desayuno: Арбуз, Помидоры, Шашлык из Свинины, Agenyz Relaxyz, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Цикорий с Молоком, Jarrow Formulas Масло МСТ, Agenyz Alfa Shake. Almuerzo: Каждый День Шаурма со Свининой, Капучино, Сливочно Сырный Соус, Майонез, Перекресток Сухари Пшеничные, Сыр Маасдам, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Виноград, Сливы, Йола Казылык из Конины, Греческий Салат, Гусиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Мороженое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|