Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 107,62g | Carbh: 173,90g.
Desayuno: Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сливки 10%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Bombbar Протеиновый Батончик, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Agenyz Relaxyz, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Agenyz Alfa Shake. Cena: Яблоко Зеленое, SPAR Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Халва, Хохланд Творожный Сыр, Кекс, Пирог с Рыбой, Баранина, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чернослив, Мёд. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|