Diario de rufinaqwe, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1445 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 102,50g | Carbh: 139,16g.   Desayuno: Мёд, Гороховая Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Agenyz Beautyz . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Cena: Оливковое Масло, Куриное Филе, Agenyz Alfa Shake. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Сахар, Клубника, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.