Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 97,84g | Prot: 116,44g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Agenyz Beautyz , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Almuerzo: Jarrow Formulas Масло МСТ, Мёд, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Гороховая Каша. Cena: Сахар, Клубника, Оливковое Масло, Dove Молочный Шоколад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Большие Креветки (6), Agenyz Alfa Shake. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|