Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 72,66g | Prot: 68,60g | Carbh: 39,56g.
Desayuno: Café, Mamão Formosa, Tamarine Mix de Fibras, Zero-Cal Sucralose, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Berinjela Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Tamarine Mix de Fibras, H2OH! H2O, Vinagre, Alface, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Regina Queijo Coalho Espeto. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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