Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 64,05g | Carbh: 46,82g.
Desayuno: Zero-Cal Sucralose, Café, Nestlé Fiber Mais, Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Santa Clara Ricota Fresca. Almuerzo: Laranjas, Zucca Cogumelo Paris, H2OH! H2O, Nestlé Fiber Mais, Vinagre, Alface, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Regina Queijo Coalho Espeto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estevam Jorge
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