Diario de Shadow2131, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1667 kcal Grasa: 58,58g | Prot: 110,31g | Carbh: 140,46g.   Desayuno: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Мираторг Круассан, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнолия Котлеты Куриные, Barilla Legumotti. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Биг Мак. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
1845 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shadow2131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.