Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 133,04g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: Каша овсяная, Растворимый Кофе (из Порошка), Сиртаки Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. Almuerzo: Виталад Батончик Мюсли Земляника и Злаки, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Капуста Белокочанная, Помидоры, ВкусВилл Огурцы с Зеленью в Заливке, Рококо Филе Бедра Куриное, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Великоросс Суп Куриный, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svet1anaSh
|