Diario de Svet1anaSh, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1638 kcal Grasa: 70,38g | Prot: 111,87g | Carbh: 141,82g.   Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Hansdorf Сыр Полутвердый Тильзитер. Almuerzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Великоросс Суп Куриный. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Магнит Чеснок , Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная. Pasa Bocas / Otros: Первым Делом Творог 9%, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svet1anaSh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.