Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 114,29g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, Сиртаки Сыр. Almuerzo: Яичная Лапша (Приготовленная), Сиртаки Сыр, Семена Льна, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пищевик Тунец. Cena: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Рококо Филе Бедра Куриное. Pasa Bocas / Otros: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svet1anaSh
|