|
-400г
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 90,91g | Carbh: 133,24g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сметана 15%, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Болгарский Перец, Куриное Филе, Лук, Морковь, Капуста, Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо, Шампиньоны, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zedko1986
|