Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 122,12g | Prot: 64,68g | Carbh: 194,09g.
Desayuno: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Мёд, Фундук, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Роллы Филадельфия, Торт, Салат Оливье. Cena: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Сыр Российский, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|