Diario de vtk20minspa, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1700 kcal Grasa: 150,18g | Prot: 67,35g | Carbh: 26,66g.   Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Ижмолоко Сметана 20%. Almuerzo: Сливочный Сыр, Яичница, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
887 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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