Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 203,34g | Carbh: 116,67g.
Desayuno: Clara de Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Profit Isolate Protein Mix, Aveia em Flocos. Almuerzo: Brócolis (Inteiro, Congelado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Profit Isolate Protein Mix. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dumenezes27
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