Diario de vtk20minspa, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
796 kcal Grasa: 37,27g | Prot: 43,46g | Carbh: 72,96g.   Desayuno: Гренки Домашние, Яичница, Кадушка Огонёк Аджика из Овощей, Грейпфрут. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом. más...
1277 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Fitbit - 21 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vtk20minspa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.