Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 113,44g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Artfruit Авокадо ХАСС, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр, Оливковое Масло, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Almuerzo: Виноград, Куриное Филе, Сыр Российский, Творожная Запеканка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Cena: Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа, Майонез, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Agenyz Alfa Shake. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|