Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2009
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 59,99g | Carbh: 160,67g.
Almuerzo: grilled chicken. Cena: german chocolate cake, beef rib, coleslaw, bannana pudding. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mstrysh
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