Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 29,82g | Prot: 21,19g | Carbh: 93,29g.
Desayuno: Лента Мюсли Фруктово-Ореховые , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Останкино Сервелат Зернистый, Папа Может Ветчина , Сливочное Масло, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский . Almuerzo: Yami Yami Филадельфия с Угрём, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Cena: Киндер Сюрприз, Кофе с Молоком, Шарлиз Мини Маршмелоу. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Морковь, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Love for yourself
|