Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 83,11g | Carbh: 94,96g.
Desayuno: Queque, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Carne Mongoliana, Arroz Chaufa. Cena: Soprole Leche Descremada. más...
|
|
2673 kcal
|
Ejercicio:
ejercicios de pesas - 1 hora, pesas - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daniel.machuc
|