Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 91,69g | Prot: 48,41g | Carbh: 227,30g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Наполеон из слоеного теста, Останкино Сервелат Кремлёвский, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Суши торт. Cena: Наполеон из слоеного теста, Мороженое, Греческий Салат, Яблочный Штрудель, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Глинтвейн. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Love for yourself
|