Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 62,48g | Carbh: 109,55g.
Desayuno: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Tomates Rojos, Lechuga, Pescado Frito, Arroz Blanco. Cena: Ideal Pan de Molde, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Tomates Rojos. más...
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3548 kcal
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Ejercicio:
pasos del día 22448 - 1 hora, ejercicios - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.machuc
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