Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2011
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 91,09g | Prot: 61,76g | Carbh: 169,43g.
Desayuno: Oil Popped White Popcorn, Muscle milk whey protein. Cena: Mixed Salad Greens, Natural Cheese, Red Tomatoes, Tortilla, Onions, Guacamole, Home Fries, Vegetarian Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Danish Pastry. más...
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3344 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de houndish
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