Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 72,33g | Prot: 102,27g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Яйцо, Nut Story Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Грибы. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Куриные Голени с Кожей, Белый Замок Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи, Арахис, Яшкино Тёмный Шоколад. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|