Diario de Love for yourself, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
948 kcal Grasa: 38,75g | Prot: 46,01g | Carbh: 105,51g.   Desayuno: Пп блинчики, Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Корица. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Филадельфия, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Станция Молочная Сливочное Масло, Просто Мёд , Агрокомплекс Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Киндер Киндер Делис. más...
181 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Love for yourself


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.