Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 56,37g | Carbh: 226,11g.
Desayuno: Яблоко, Лепёшка сырная, Parmalat Молоко 1,8%, Станция Молочная Сливочное Масло, Просто Мёд . Almuerzo: Роллы Филадельфия, Роллы Лава, Роллы Темпура. Cena: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Parmalat Молоко 1,8%, Станция Молочная Сливочное Масло, Просто Мёд . Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон, Яблоко, Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Love for yourself
|