Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 75,80g | Carbh: 98,31g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Nut Story Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Говядина Постная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Джон Джоли Харчо с Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Арахис. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|