Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 43,94g | Prot: 58,53g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Селяночка Овсяные Хлопья, 365 Дней Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Кофе, Халва, Яблоко. Almuerzo: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Шаурма из тортилии. Cena: Хлеб, Булгур (Вареный), Куриные рулетики 22.12, Овощи 22.12. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе, Халва, Киндер Шоколад, 365 Дней Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Love for yourself
|