Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 53,19g | Carbh: 203,35g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Mundial Panetone de Chocolate. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pernil Assado, Zilio Farofa Caseira , Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Alface, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Mamão Papaia, Melão. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
cardio - 38 minutos, caminhada - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de josiene.movel
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