Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 37,50g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Лента Мюсли Фруктово-Ореховые , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Агрокомплекс Кефир 1%. Almuerzo: Картошка Вареная, Дижонская Горчица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соус дзадзыки, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Лаваш, Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. Cena: Салат Мимоза, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Love for yourself
|