Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 99,40g | Prot: 60,86g | Carbh: 199,37g.
Desayuno: Лента Хлеб Матнакаш Армянский, Тавр Сервелат Финский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Almuerzo: Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Биг Бон Куриная Лапша с Пряным Соусом, Хлеб, Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Love for yourself
|