Diario de rufinaqwe, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1684 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 108,36g | Carbh: 162,88g.   Desayuno: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. Almuerzo: Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Свекла Вареная, Грудка Индейки. Cena: Кисель, Варенье, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.