Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 65,56g | Carbh: 192,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ЯНТА Творог Обезжиренный, Фруктоза. Almuerzo: Белый Лаваш, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ. Cena: Глинтвейн, Зеленый Чай, Prime Star Роллы Унаги Маки, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Курага, Кофе, Дымов Шейка Копчено-Вареная, КД Тайны Севера Рулет Шоколадный, Киви. más...
|
|
1695 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketrin-s
|