Diario de Estevam Jorge, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
274 kcal Grasa: 15,42g | Prot: 14,56g | Carbh: 20,80g.   Desayuno: Bauducco Torrada Tradicional , Café, Nestlé Fiber Mais, Mamão Formosa, Queijo Branco. más...
180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Estevam Jorge


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.