Diario de _plutovka_xudeet_, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1180 kcal Grasa: 43,20g | Prot: 43,89g | Carbh: 157,10g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окей Харчо с Говядиной. Cena: Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Пепси Энергетик. más...
238 kcal Ejercicio: Elíptica - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _plutovka_xudeet_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.