Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 80,62g | Prot: 59,71g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mission Deli Лепёшки Гриль, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окей Харчо с Говядиной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Алтайская Буренка Творог 5%. Cena: Клубника, Магнит Банан, Тирамису, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Голден Яблоко, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|