Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 92,05g | Carbh: 126,07g.
Desayuno: Crustless Quiche 2, tea, milk. Almuerzo: 35 cal bread, miracle whip, tomato, tuna. Cena: italian dressing, romain, ribs. Pasa Bocas / Otros: dried fruit, whitmans. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 20 minutos, Wii Fit - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kziemianski
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