Diario de _plutovka_xudeet_, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1146 kcal Grasa: 47,25g | Prot: 47,74g | Carbh: 131,68g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Cena: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт. más...
156 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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