Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 95,91g | Carbh: 186,68g.
Desayuno: Cimory Yogurt, Buah Pir. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Tuna Melt, Pizza Keju, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de reza riski
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