Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 31,48g | Prot: 159,91g | Carbh: 47,46g.
Desayuno: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Parmalat Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сырники по Дюкану. Almuerzo: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Прошу К Столу Маслины без Косточки, Укроп, Яйцо, Куриное Филе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лето Близко Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akvacheva1994
|