Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 43,27g | Carbh: 188,98g.
Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Sol, Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Cena: Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Oreo Oreo (4), Garoto Chocolate com Caju, Coca-Cola Coca-Cola, Mangas, Empada de Frango. más...
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3184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Deporte - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbaravlucena
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