Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 123,57g | Carbh: 80,83g.
Desayuno: Bite Финиковый Сироп, ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Чашка Цикорий, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%. Almuerzo: Гречка Отварная, Печеночный торт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, ВкусВилл Молоко 1%, Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна , Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ростки Гороха, ВкусВилл Микс из Проростков. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Вареное Яйцо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Адыгейский 45%, Cyber Whey Protein Coconut, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Язык Говяжий Отварной, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|