Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 123,98g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Campofrío Jamón Cocido Extra, Campofrío Jamón Cocido Extra, Tomates Rojos, Hacendado Espinaca Cortada, Lidl Pan Integral Mezcla, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Milbona Queso Light Havarti, Hacendado Yogur Griego Natural, Lidl Pan Integral Mezcla, Milbona Queso Light Havarti, Huevo Revuelto. Cena: Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Pan Integral Mezcla, Makro Judias Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Plátano. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yesican2020
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