Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 93,58g | Prot: 101,05g | Carbh: 202,69g.
Desayuno: Agenyz Alfa Shake, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Творог 5%. Almuerzo: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яичный Белок, Гороховая Каша. Cena: Помидоры, Масло Подсолнечное, Обычные Блины, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|