Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 125,64g | Carbh: 151,39g.
Desayuno: Agenyz Alfa Shake, Брокколи, Банан. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сливочное Масло, Помидоры, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Белая Мука, Творог 5%. Cena: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Черная Смородина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), RED Конфеты с Кокосовой Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|