Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 97,81g | Prot: 69,42g | Carbh: 172,51g.
Desayuno: Good Food Чернослив без Косточки, Гречка Отварная, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста. Almuerzo: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Оредеж Яйцо Куриное С1, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Грудинка Клинская, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста. Cena: Kinder Bueno, Parmalat Молоко 1,8%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ Вегетарианский, Алые Паруса Плов с Овощами, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|